Cadeau

Comment réaliser une bonne résolution en 2024 ?

Comment réaliser une bonne résolution en 2024 ?

28 Déc 2023

Connaissez-vous le rituel du 31 décembre ?
Comme chaque année, ce 31 décembre, nous attendrons pour la plupart le décompte jusqu'à minuit pour se souhaiter u...

Comment vivre autrement l'Avent en se connectant à soi avec la sophrologie

Comment vivre autrement l'Avent en se connectant à soi avec la sophrologie

30 Nov 2023

C'est quoi l'Avent ?
L'Avent a toujours été une période importante dans la vie des chrétiens mais elle possèd...

2 articles

Derniers articles

Gestion du stress en période de canicule : 10 conseils pour retrouver calme et sérénité

Gestion du stress en période de canicule : 10 conseils pour retrouver calme et sérénité

17 Juil 2026

Découvrez comment mieux gérer le stress pendant une canicule grâce à des conseils simples et efficaces proposés par votre praticienne en prévention et gesti...

La « Sophro-balade » & la gestion du stress : les bienfaits scientifiquement prouvés de la marche consciente.

Sophro-balade & gestion du stress : les bienfaits scientifiquement prouvés de la marche consciente.

17 Juin 2026

Quand le stress devient un compagnon du quotidien.

Noti...

TSA et vie professionnelle : pourquoi la gestion du stress est essentielle

TSA et travail : comment la sophrologie aide à gérer le stress au quotidien

20 Mai 2026

Le stress au travail est aujourd’hui un enjeu majeur de santé mentale. Mais pour les personnes avec un TSA (trouble du spectre de l’autisme), cette réalité ...

Catégories