Articles publiés par Nathalie VASSEUR

L’arrivée de l’automne est souvent synonyme de rentrée, de reprise du rythme professionnel et de nouveaux projets. Mais après un été marqué par des épisodes...

Vous ne trouvez plus de sens à votre travail ? Découvrez les signes du brown-out, ses conséquences et comment un bilan de compétences peut vous aider à retr...

Découvrez comment mieux gérer le stress pendant une canicule grâce à des conseils simples et efficaces proposés par votre praticienne en prévention et gesti...

Quand le stress devient un compagnon du quotidien.

Noti...

Le stress au travail est aujourd’hui un enjeu majeur de santé mentale. Mais pour les personnes avec un TSA (trouble du spectre de l’autisme), cette réalité ...

La transition professionnelle est une étape charnière dans une carrière. Qu’il s’agisse d’une reconversion, d’un changement d’entreprise, d’une évolution de...

Le stress au travail est aujourd’hui l’un des principaux enjeux de santé mentale en entreprise. Si ce phénomène concerne l’ensemble des salariés, de nombreu...

La souffrance au travail est devenue un enjeu central pour les entreprises. Derrière l’augmentation des arrêts maladie, du désengagement et des situations ...

La sophrologie pour enfants s’impose aujourd’hui comme un outil essentiel de prévention du stress scolaire.
Dès le plus jeune âge, les enfants sont confront...

Le stress est une réaction naturelle du corps face à une situation perçue comme une menace ou un défi. Cependant, il existe plusieurs types de stress, chacu...

En quoi les changements professionnels affectent le bien-être des collaborateurs ?
Les différents types de changements professionnels.

Beaucoup de clients ...

Qu'est-ce que l'anxiété ?

L'anxiété est une émotion désagréable face au stress, à un évènement traumatisant ou à une situation perçue par une personne com...